「春が待ち遠しくて仕方がない！」という皆さんが多くおられるであろうこの時期、とっておきの講座があるのでご紹介をさせていただく♪

冬になまってしまった体をリフレッシュ！！

春に向けての体づくりをはじめませんか☆

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【大東】６０歳からの〝美しい姿勢づくり〟『からだふわっと操体法講座』開催♪

ひとりでもできる体の歪み直しにより、きれいにボディバランスを整える講座だ。

体が軽く動きやすくなり、神経系や血流の改善、免疫力アップが期待できる！

〔日時〕2017年 2月25日（土）

　　　　14:00 〜 16:00

〔会場〕大東市生涯学習ルーム まなび泉

〔講師〕細川 雅美さん（だいとう人財問屋登録者）

〔対象〕どなたでも

〔定員〕１５人（※要予約）

〔費用〕５００円

〔持物〕バスタオル

　　　　ハンドタオル

　　　　水分補給用ドリンク

　　　　※あれば５本指靴下

〔お申込み・お問合せ〕まなび泉

☎・FAX 072-870-1167

※2016年 １２月７日から、来館・電話・FAXにて受付が始まってます！

※キャンセル待ちの方を受付している場合がありますので、やむを得ずキャンセルされる場合は、お早めのご連絡をお願いします。

講座を受講すれば、ひとりでも無理なく続けられる操体法が学べるとのことなので、幅広い年齢層の方にご参加いただけるのではなかろうか♪

今から体を軽くし、春光が輝きはじめたら、さあ！あの地この地へ飛び出そう☆

ではまた (^O^)／ 

本日の和歌

「 春近し　操体法にて　体をば　正しく整え　行楽地へと 」

澄川白舟

【注目！】大東・四條畷のクーポンてんこもり
「ゴーガイチケット」はこちらから。

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