【大東市】冬の寒さでキュッと固まった身体をほぐしませんか？四條畷学園大学が協力の「健康を保つストレッチ講座」を開催！！

冬は寒さのせいで、体がキュッと縮こまっているのではないでしょうか？

そんな固まった身体を春のぽかぽかの暖かさとストレッチでほぐしてみませんか？

大東市立生涯学習センター アクロスにて四條畷学園大学の協力で、体ほぐして元気チャージ「健康を保つストレッチ講座」が開催されます。

開催日は2026年4月12日（日）です。

開催時間は10時～11時。

開催場所は大東市立生涯学習センター3階市民ギャラリーAです。

講師は、四條畷学園大学リハビリテーション学部の川﨑さんという方です。

どなたでも参加していただけるのでぜひ参加して、ストレッチで身体をほぐしてみませんか？

参加費用は無料！！

持ち物はタオル・飲み物・動きやすい服装です。

詳細や申込については大東市立生涯学習センター アクロスにお問い合わせ下さいね。※既に定員になっている可能性もございます」