給食のスペシャルメニューも
第9弾を向かえ
とうとう今年最後のスペシャル給食になりました。

今回は12/11日のメニューを
大東中学校の１年生が班ごとに考えてくれました。
みんなで一生懸命考えてくれた
色々なメニューの中から選ばれたのが
今回のスペシャル給食のようです。

寒い冬にピッタリのメニューで
ビタミンも豊富に含まれているので
健康面もしっかりと考えられていますね。

今回のメニューのテーマは
『洋風ランチ』

ではメインのご紹介

☆デミグラスハンバーグ
☆フライドポテト
☆チンゲン菜の炒め物

ハンバーグとフライドポテトは、絶対的な人気のメニューですね!

ハンバーグは今のシーズンにピッタリ!!
ナント!!もみの木型になっています。
細かい心遣いが嬉しいですね☆

スタミナタップリで
心も体も大満足になりますね☆

フライドポテトに使われるジャガイモは
ビタミンＣタップリ!
風邪の予防･疲労の回復･肌荒れなどにとても効果があります。
しかも
ジャガイモのビタミンはでんぷんに守られているので
加熱しても大丈夫!

チンゲン菜も、
ビタミンＣ･カロテン･鉄･カルシウム･食物繊維などが
豊富に含まれているので
免疫力を高めてくれるので風邪予防に良いそうです。

主食は”洋風ランチ”という事で
ご飯では無いですよ

何か分かりますか?

とってもおしゃれなフォカッチャですよ
フォカッチャはイタリアのパンなんだそうです。
フンワリとしているが
食感はしっかりと…

そして今回登場の新メニュー

かぼちゃのポタージュ

とても温まりそうですよね

そのまま味わうのも良し
フォカッチャを浸して味わうのも良し
パターンを変えて楽しむのも良いですね

12月といえば冬至の月
冬至にかぼちゃを食べると病気知らず
というのは昔からよく言われますが
かぼちゃには
体内でビタミンに変化するカロチンがたっぷり含まれているそうです。

体を温め、栄養もタップリのかぼちゃのポタージュで
風邪予防!!

最後は定番の

牛乳!!
もちろん牛乳は栄養タップリ
成長期には欠かせないメニューですね

寒さが増して
風邪などの心配が出てくる今の季節にピッタリです。

大東中学のみなさんは
体のことをしっかり考えて
作ってくれたメニューだということが
伝わってきますね

次回のスペシャルメニューは
ナント
大東市教育委員長考案のメニューだそうです。
どんな素晴らしいメニューが飛び出すか
3月を楽しみにしていてくださいね

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(nami)

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